Bij onze vrouwengroep op de woensdagavond wordt door middel van functionele oefeningen en aandacht voor de juiste wijze van bewegen gewerkt aan het opbouwen van de conditie en het verhogen van de prestaties. Naast deze elementen mag het woord "fun" zeker niet ontbreken aan deze sportieve vrouwentraining.

De training is van 19.30 -20.15 uur en gaat elke week door ongeacht het weer (behalve bij onweer)!

We trainen aan de Vuursteenbergweg t.h.v huisnummer 7, in de bocht.

Elke training is anders, neem je ook deel aan de woensdagochtend groep dan heb je in 1 week nooit dezelfde training.

Je betaalt alleen wanneer je deelneemt, dus geen overbodige abonnementen en/of lidmaatschappen gewoon € 4,50,- per training die je daadwerkelijk volgt.